En el año 2005, Richard Louv introdujo la expresión “trastorno de déficit de naturaleza” en Last Child in the Woods, para describir el distanciamiento entre niños y naturaleza. Louv definió el término como:
“Una atrofia de la conciencia, una disminución de la capacidad para encontrar sentido a la vida que nos rodea, tome la forma que tome. Este encogimiento de nuestra vida afecta directamente a nuestra salud física, mental y social”. Louv, R. 2012, p.24
Un vínculo roto que las nuevas tecnologías no pueden suplir. Múltiples estudios muestran que el dejar de habitar nuestro medio
natural produce en el hombre cambios fundamentales, el primero y más
estructural es la dificultad que está teniendo el hombre para
relacionarse consigo mismo, con sus pares y con su entorno, ya que estas
son cosas vivas y el hombre moderno ya cada vez se relaciona más con
cosas artificiales y esto, como todo en el tiempo, cambia nuestra
estructura. Producto de esta dificultad para relacionarse con nosotros
mismos es que nos cuesta conocernos, por lo que caemos en depresiones,
estrés, fatiga crónica. Producto de esta dificultad de relacionarse con
el otro es que hoy somos más individualistas, no queremos
confrontaciones, buscamos estar sin problemas y ser medianamente
perfectos.
Conexión Vital y Baños de Sonido
La Escuela de Medicina de Tokio, ha demostrado que un paseo por un bosque o por un parque aumenta significativamente la concentración de células NK (del inglés natural killer) en sangre, un tipo de glóbulo blanco que contribuye a la lucha contra las infecciones y contra el cáncer. Son los compuestos volátiles emitidos por los árboles, los principales responsables de los efectos beneficiosos sobre el sistema inmunitario. Muchos de estos compuestos aromáticos naturales, como pinenos, limonenos, cedrol o isoprenos, son usados en aromaterapia y medicina holística.
Los trabajos científicos realizados sobre todo por los gobiernos de Japón, Finlandia, Estados Unidos y Corea del norte concluyen que Shinrin Yoku (Baños de Bosque), fortalece el sistema inmunitario, incrementa el vigor y reduce los niveles de ansiedad, depresión, angustia y fatiga, Además de mejorar el sistema cognitivo.
Los trabajos científicos realizados sobre todo por los gobiernos de Japón, Finlandia, Estados Unidos y Corea del norte concluyen que Shinrin Yoku (Baños de Bosque), fortalece el sistema inmunitario, incrementa el vigor y reduce los niveles de ansiedad, depresión, angustia y fatiga, Además de mejorar el sistema cognitivo.
Así que es momento de sumergirnos en el bosque y practicar el shinrin-yoku, apaga tú móvil, “desactivar” el lóbulo frontal y dejar a un lado las preocupaciones del ego. Es hora de abrir los cinco sentidos y dedicarnos a percibir, disfrutar, respirar hondo y entrar en comunión con la naturaleza. "DEJA DE LA NATURALEZA POTENCIE LA MEDICINA QUE HAY EN TI"
Jorge Velez - Sonoterapeuta
Guía Lider:
Juan Sebastián Gómez Ortega
• Guía de senderismo y trekking Escuela E.S.T.A
• 12 años de experiencia como guía de aventura, senderismo y trekking.
• Aprendiz tecnología guianza turística Sena
Fecha: Domingo 17 de Julio de 2022
Hora: 7:00 am
Lugar1: Terminal de transporte del Norte
Lugar2: Entrada a la vereda la Honda
Lugar1: Terminal de transporte del Norte
Lugar2: Entrada a la vereda la Honda
ATRACTIVOS
- ✅ Bosques de coníferas
- ✅ Caminando debajo de los pinos y eucaliptos
- ✅ Momento de relajación y respiración
- ✅ Momento especial: Sonoterapia - Hand Drum - Digiridoo
- ✅ Balcón Panorámico
- ✅ Bebida Caliente
- ✅ Helado casero en Guarne
FICHA TÉCNICA
(Interactive Bicycling Parameters index, IBP index) es una puntuación que valora el grado de dificultad de una ruta recorrida en BYC-Bicicleta, HKG-Hiking-Senderismo ó RNG-Running
(Según tu condición física y de salud busca el valor IBP = Así será la difucultad de la actividad para tí)
IMPORTANTE Y REQUISITOS
No podrá estar en estado de embriaguez o por sustancias alucinógenas
EQUIPO NECESARIO RECOMENDACIONES
(Leer detenidamente)
EQUIPO NECESARIO RECOMENDACIONES
(Leer detenidamente)
Todos los interesantes deben de tener una condición física OPTIMA que no impida el libre movimiento del grupo dentro del cronograma de la actividad.
No tener lesiones, cirugías o procedimientos quirurgicos recientes ni fracturas o exguinces!.
Apto para mayores de edad con buen estado fisico.
Apto para menores desde los 8 años en adelante con adulto responsable
NO SE PERMITE LLEVAR CANINOS POR TRATARSE DE UNA TERAPIA, mucha distracción!
INDUMENTARIA:
- Utilizar prendas deportivas livianas, pantalones deportivos largos o sudaderas no de algodón preferiblemente
- Camibusos deportivos - Camisas manga larga preferiblemente
- Preferiblemente tenis de buen agarre. Botas outdoor
- Calzado de buen agarre
- Ropa de cambio - Calzado de cambio (posibles lluvias y pantano)
- Gorra y gafas para el sol
- Bloqueador solar
- Buso, chaqueta, rompevientos
- Impermeable, capa o sistema para lluvias.
ELEMENTOS IMPORTANTES:
- Morral Asalto minimo - NO PERMITIDO morral de cuerdas
- Documentos de identidad, EPS o SISBEN
- Botiquín personal, medicamentos y primeros auxilios
- Silbato
- y todo lo que considere necesario para estar bien en clima frío.
ALIMENTACIÓN E HIDRATACIÓN:
- Llevar la hidratación: Bebida hidratante y agua.
- Alimentos que aporten energía: Dulces, chocolates, cocadas, panela.
- Llevar Almuerzo - Liviano
- Frutas y otros snacks. Al menos una fruta!
TRANSPORTE
- Inicialmente tomamos Bus Intermunicipal a Guarne - Bus Publico desde la terminal del norte: Donde intentaremos que sea para el grupo de asistentes. Valor aprox. $4.500
- SI el grupo esta dispuesto: Se podrá contratar servicio privado de transporte con un valor adicional de la actividad.
- Podrá ir en carro particular y dejarlo en parqueadero publico
- se darán pautas de como llegar y donde dejarlo
VALOR ACTIVIDAD
$50.000
NO ESPERES HASTA EL ULTIMO DÍA
👍 Agencia Operadora formalizada con registro nacional de Turismo RNT67490
👍 Guías Experimentados / aprendices de guianza turística
👍 Seguro de Asistencia Médica Cubrimiento Covid-19. 💉
👍 Estandares de Calidad
✅ Interpretación del Paisaje, Historias y patrimonio cultural 💂
✅ Manejo de Protocolos de Bioseguridad aprobados por la Alcaldía de Medellin Me Cuida
🔸 Registro Fotográfico - Fotos y Video
🔸 Registro Aereo - Dron
🔸 Bebida Caliente
🔸 Crema de helado casera - local de Guarne
NO INCLUYE:
✖ Ni servicios que no se encuentren aquí expresados.
✖ Transportes no mencionados
MÉTODO DE PAGO
- Para separar tu cupo debes pagar el total a la cuenta
- 💰Bancolombia Nº 1085-2818683 cuenta de ahorros a nombre de Juan Sebastián Gómez Ortega c.c. 71.766.678
- 💰DAVIPLATA con Davivienda: N 3193529471
- 📩Luego por whatsapp fotocomprobante al cel.3193529471
- 📝Y finalmente realizar el Formulario de inscripción a continuación.
FOTOS
INSCRIPCIÓN
***********************************************************************************
POLITICAS DE CANCELACIÓN
SE NECESITA UN MINIMO DE 6 PERSONAS PARA REALIZAR ESTA ACTIVIDAD
En el caso que no se presente el qourum minimo podrá haber un valor adicional para realizar la actividad
En el caso que no se presente el qourum minimo podrá haber un valor adicional para realizar la actividad
1. Con 2 días de antelación a la fecha, se podrá cancelar el viaje y se devolverá el 90% del depósito de la Reserva, aparte de las deducciones o penalidades previamente establecidas que los proveedores efectúen, cuando los servicios no son utilizados. Esta devolución se hará dentro de los 30 días calendario a la fecha en que se efectúe la reclamación. Sino se cancela con 5 días de anterioridad, no se devolverá el dinero.
2. En caso de no presentación del participante al viaje, no se realizará desembolso.
3. En caso de que el participante de los servicios turísticos, incumpla por no utilizar los servicios pactados, cualquiera que sea la causa, la Agencia podrá exigir a su elección el pago del 20% de la totalidad del precio o tarifa establecida o retener el depósito o anticipo que previamente hubiere recibido del usuario.
4. En casos fortuitos (cambios climáticos, desastres naturales, derrumbes, percances en el transporte aéreo, terrestre o fluvial) en los que haya que cancelar el viaje, ESPIRITULIBRE Experiencias de Naturaleza devolverá el 90% de depósito de la Reserva.
"La agencia advierte que la explotación y el abuso sexual de menores de edad en el país son sancionados penal y administrativamente, conforme a las leyes Vigentes, según lo dispuesto en el artículo 17 de la Ley 679 de 2001.”
"Mediante la ley 17 de 1981 a la Convención sobre el Comercio Internacional de Especies Amenazadas de Fauna y Flora Silvestres, como corresponde a la Ley 99 de 1993; la agencia turismo Espiritulibre Experiencias de Naturaleza, advierte al turista que el código penal Colombiano establece penas de 32 hasta 90 meses de cárcel y multas de hasta 15.000 sm, para quienes incurran en el delito de tráfico ilegal de fauna y flora silvestre (Artículo 328 del Código Penal Colombiano Ley 599 de 2000)."
Espiritulibre Experiencias de Naturaleza
Agencia de Turismo
RNT67490
No hay comentarios.:
Publicar un comentario