Al Ritmo del Boque - Parque Arví - Santa Elena - Espiritulibre

Experiencia Sensorial - Taller de danza árabe

La danza árabe también conocida como danza oriental o danza del vientre es una danza milenaria que tiene como parte de sus orígenes los bailes realizados por mujeres como ritual a la fecundidad, la fertilidad de la tierra y la adoración y ofrenda a los dioses, es así como la mayoría de los movimientos que en ella se ejecutan están en una estrecha y hermosa conexión con los elementos y formas de la naturaleza y expresan por tanto la continuidad , la fluidez, La sinuosidad, la fuerza que en ellos vemos

Al ritmo del bosque es una serie de talleres con en el que buscamos conectar la mágica danza árabe con la magia, el poder y la energía de la naturaleza, evocando los inicios de esta milenaria danza. buscamos así que el bosque sea nuestro medio de conexión e inspiración para el aprendizaje de los movimientos y que además te brinde un entorno tranquilo, de paz y armonía para que fluyas, liberes tus emociones y expreses tus sentimientos libre y espontáneamente a través de la danza y bailes “al ritmo del bosque”.

DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD

Durante esta actividad tendrás la oportunidad de realizar el taller de danza árabe al interior de un hermoso bosque con una duración de dos horas, enfocado en esta oportunidad a los movimientos lunares u ondulantes, realizaremos también un momento de relajación, conexión y manejo de respiración y un recorrido de aproximadamente 6 km por los bosques mágicos del parque Arvi, con una duración aproximada de dos horas y donde llegaremos a un balcón panorámico donde podrás disfrutar de una bonita vista de la ciudad y de Santa Elena.

Finalizaremos en la vereda Piedra Gorda, en el restaurante Arepitas de la Silletera, donde podremos almorzar, disfrutar de deliciosas arepas o variados menus y apoyar a madres comunitarias de Santa Elena.

Desde la cabeza hasta el pecho, de los hombros a la muñeca, de la curva del vientre a las caderas, acompasado con él paso ligero y ágil, el movimiento fluye continuo, sinuoso, como la más pura expresión de poesía, como fluye todas las cosas en la naturaleza.

Público Dirigido

- Hombres y mujeres de todas las edades

- Quienes deseen explorar y expresas sus sentimientos

VAMOS A LOS BELLOS BOSQUES DEL ARVÍ,

y movámonos como la danza de los árboles

que libremente expresan su conexión con la naturaleza.
¡Bailemos al ritmo del boque!

La danza del vientre está basada en la idea de continuidad, de fluidez. Es por ello que predominan los movimientos suaves y ondulatorios, combinados con vibraciones cortas y rápidas o bien más grandes y marcadas. Es un baile en el que participa todo el cuerpo, aunque la mayor parte del movimiento se localiza en las caderas, los músculos abdominales y la pelvis. Se basa en la disociación de movimientos, aprendiendo a aislar las distintas partes del cuerpo para crear distintas figuras y ritmos, que más tarde pueden ser combinados para construir diversas composiciones.

La danza del vientre era en el pasado una forma de ejercitar el útero para propiciar el placer propio, la ductilidad uterina y ayudar a tener mejores menstruaciones, mejores relaciones sexuales y mejores partos. Tanto las nativas hawaianas como las mujeres del norte de África y oriente medio practicaban esta danza y la enseñaban a sus hijas para mejorar su propia sexualidad, no para ofrecer un espectáculo sexual para hombres, que es en lo que se ha convertido en muchos lugares.

“La Danza Árabe es riqueza, es interesante, basta, alegre, coqueta, que de alguno modo te olvidas de todo cuando bailas, es para ti; es una terapia, una psicodanza. Ésta no es sólo una danza sensual, es completa, ayuda a crecer como persona, brinda beneficios y representa a muchas culturas”.

Profesora

Beatriz Helena Martinez Franco

bailarina hace 16 años
profesora de danza árabe hace 11años

❤ Actividad para todos en general

Guía

Juan Sebastián Gómez Ortega

• Guía de senderismo y trekking Escuela E.S.T.A

• 12 años de experiencia como guía de aventura, senderismo y trekking.

• Aprendiz tecnología guianza turística Sena

Fecha: domingo 23 de octubre de 2022

Hora1: 7:20 am
Lugar1: Placita de Florez - Centro

ATRACTIVOS

✅ Experiencia Sensorial - Taller de danza árabe

✅ Momento de relajación y respiración

✅ Aromática en el bosque

✅ Caminando por senderos forestales y bosques de niebla

✅ Flora y Fauna del parque Arví

✅ Balcón Panorámico hacia Medellín y Santa Elena

FICHA TÉCNICA CAMINATA

(Interactive Bicycling Parameters index, IBP index) es una puntuación que valora el grado de dificultad de una ruta recorrida en BYC-Bicicleta, HKG-Hiking-Senderismo ó RNG-Running

(Según tu condición física y de salud busca el valor IBP = Así será la difucultad de la actividad para tí)

IMPORTANTE Y REQUISITOS

No podrá estar en estado de embriaguez o por sustancias alucinógenas

(Leer detenidamente)

INDUMENTARIA: Utilizar prendas deportivas livianas, licras, pantalones deportivos largos o sudaderas, buzos deportivos manga larga, tenis o botas de montaña con buen agarre, gorra, gafas, bloqueador solar.

ALIMENTACIÓN: Frutas, almuerzo y snacks, durante el recorrido es importante alimentar el organismo constantemente con bocadillos, galletas, maní, chocolatina, etc. HIDRATACIÓN: Buena agua, bebidas hidratantes, ANTES-DURANTE-DESPUÉS

ELEMENTOS IMPORTANTES:

Morral Asalto
Chaqueta rompevientos - Saco - Impermeable
Documentos de identidad, EPS o SISBEN
Botiquín personal
y todo lo que considere necesario para estar bien en un clima frío.
Tapete yoga, o toalla o plastico o estera para recostarte en el suelo.

Todos los interesantes deben de tener una condición física OPTIMA que no impida el libre movimiento del grupo dentro del cronograma de la actividad.
No tener lesiones, cirugías o procedimientos quirurgicos recientes.
Apto para mayores de edad. (Excepciones con menores hasta los 16años con buen estado fisico)
Llevar la hidratación necesaria para la actividad de senderismo
Alimentos que aporten energía o satisfagan - *Llevar Almuerzo*
NO LLEVAR CANINOS, por la terapia y distracciones

TRANSPORTE

Hay bus intermunicipal a Santa Elena desde la terminal $3.900 x trayecto.
Hay la posibilidad de contratar transporte privado con un valor adicional que entre todos los participantes. Aproximadamente $25.000 a $30.000 x persona dependiento del grupo participante.
SI quiere ir en carro o moto particular, lo puede hacer, Debe de llegar a Barro blanco - Arepitas de la Silletera, buscar parquear y luego trasladarse hasta chorro clarín en un bus o chivero. Una vez finalizado el recorrido finaliza en el carro de las arepitas de la silletera.

VALOR ACTIVIDAD - QUE INCLUYE -

$60.000

👍 Agencia Operadora formalizada con registro nacional de Turismo RNT67490

👍 Guías Experimentados / Guías Profesionales

👍 Estandares de Calidad

✅ Interpretación del Paisaje, Historias y patrimonio cultural 💂

🔸 Registro Fotográfico - Fotos y Video

🔸 Experiencia de Naturaleza única y especial

🃏 Taller de Danza Árabe - 2horas

🔸 Bebida Caliente

🔸 Snack

NO INCLUYE:

✖ Ni servicios que no se encuentren aquí expresados.

✖ Comidas y bebidas no especificadas en el plan

Podemos sugerir tener para ese día una Alimentación sana y nutritiva para una actividad energética.

Nuestra segurencia de alimentación:
- Hamburguesa $10.000

- Tamal $10.000

MÉTODO DE PAGO

Para separar tu cupo debes pagar el total a la cuenta

💰Bancolombia Nº 1085-2818683 cuenta de ahorros a nombre de Juan Sebastián Gómez Ortega c.c. 71.766.678
💰DAVIPLATA con Davivienda: N 3193529471

📩Luego por whatsapp fotocomprobante al cel.3193529471

📝Y finalmente realizar el Formulario de inscripción a continuación.

FOTOS ANTERIOR EXPERIENCIA

INSCRIPCIÓN

Para separar tu cupo debes pagar el total a la cuenta y luego realizar aquí la inscripción

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"La agencia advierte que la explotación y el abuso sexual de menores de edad en el país son sancionados penal y administrativamente, conforme a las leyes Vigentes, según lo dispuesto en el artículo 17 de la Ley 679 de 2001.”

"Mediante la ley 17 de 1981 a la Convención sobre el Comercio Internacional de Especies Amenazadas de Fauna y Flora Silvestres, como corresponde a la Ley 99 de 1993; la agencia turismo Espiritulibre Experiencias de Naturaleza, advierte al turista que el código penal Colombiano establece penas de 32 hasta 90 meses de cárcel y multas de hasta 15.000 sm, para quienes incurran en el delito de tráfico ilegal de fauna y flora silvestre (Artículo 328 del Código Penal Colombiano Ley 599 de 2000)."

Espiritulibre Experiencias de Naturaleza RNT67490